うつ病主婦のずぼら家事

うつ病になると、普段の家事がとっても難しい作業になります。そんな私を助けてくれる子ども達の様子や、便利な家事グッズ、簡単レシピ等を書き連ねていきます。

当ブログではアフィリエイト広告を利用しています

2023-02-13から1日間の記事一覧

【鬱病とお風呂】お風呂が苦痛だった頃~洗顔とリンスができない

こんばんは うつ病主婦の なつみかん です✨ うつ病になると、入浴が大変... って、よく聞きます。 それはまさにその通りで、 私もしばらくの間、入浴ができませんでした。 とにかく具合が悪い、 動悸、息切れ、目眩がする。 怖くて、夫に付き合ってもらって…